starten
Resilientes Tages-Journal
Reflektieren, loslassen, planen.
Innere Ausgeglichenheit ist das Ziel.
Jeder Tag birgt neue Chancen, Erfahrungen zu sammeln, Erkenntnisse zu gewinnen und Großartiges zu erleben.
Dieser Tagesplan soll dir im Kleinen es ermöglichen, Journaling zu leben. Reflektieren, loslassen, planen. Innere Ausgeglichenheit ist das Ziel.
Unser Alltag ist etwas sehr wertvolles und Routinen und Struktur helfen uns, mit Leichtigkeit und Freude ihn zu meistern.
Nehme diesen Tagesplan als Wegweiser, um täglich deine Gedanken niederzuschreiben, zu sortieren und zu verarbeiten.
Deine Morgen- und Abendgedanken sollten den Rahmen für deine kreative Entfaltung bilden. Beginne und beende jeden Tag mit der wertvollen Zeit der Reflexion. Nehme am Tag deine Gefühle und dein inneres Selbst wahr. Diese Momente der Ruhe und Besinnung lassen dich dankbarer leben.
Wertschätzung wird in dein Leben einziehen und du wirst beginnen, sowohl innerlich als auch äußerlich zu strahlen. Pflege deine einzigartige Schönheit und kultiviere das Prinzip der Selbstliebe.
Schreibe, male und reflektiere und entdecke jeden Tag neue Facetten deiner Persönlichkeit.